结构化问题连问两个记不住怎么办

在日常生活和学习中，我们常常会遇到连续问几个结构化问题的情况，比如填表格、问卷等等。对于这类问题，不少人会因为连问两个问题就记不住而觉得困扰。本文将从心理、记忆技巧和应用角度，为大家提供一些解决方法。

一、心理角度分析

1.注意力不集中：连问两个问题，在回答第一个问题的时候，由于大脑的分心特性，可能会分散注意力，导致第二个问题的记忆受阻。

2.焦虑情绪：在面对结构化问题连问两个记不住的情况下，会引起一些焦虑情绪，从而增加了记忆的难度。

3.思维负担：在回答第一个问题后，要记住第一个问题的答案并迅速应答第二个问题，这个过程需要付出额外的思维和注意力负担，从而导致难以记住。

二、记忆技巧

1. 分段记忆：当多个结构化问题需要连续回答时，我们可以将整个问题分成两个部分分别记忆，便于更深刻的思考。

2. 默读背诵：将问题默读背诵多遍，以实现深度记忆。

3. 创造图片：将结构化问题通过创造图片的方式表达，可以更加形象生动地理解和记忆它们。

三、应用角度

1. 使用笔记记录问题：在回答第一个问题后，可以立刻用笔记将答案记录下来，以便快速回答下一个问题。

2. 口头复述问题：在回答第一个问题后，可以口头复述刚才的答案，以此来巩固记忆。

3. 请人帮忙：当我们在回答问题时出现问题时，我们可以请求朋友或同事帮忙，协同完成结构化问题回答。

结构化问题连问两个记不住时，我们可以从心理、记忆技巧和应用角度来解决这个问题。采用适当的方法，我们可以更好的回答结构化问题，并优化我们的效率。